Yogalates Pinktober di Surabaya Ajak Perempuan Peduli Kanker Payudara dan Deteksi Dini

Lebih dari 60 perempuan mengikuti kegiatan Yogalates Pinktober di area kolam renang Java Paragon Hotel dan Residences Surabaya, Sabtu 31 Oktober 2026. Mengenakan busana bernuansa pink, para peserta mengikuti olahraga yang memadukan gerakan yoga dan pilates sekaligus menyuarakan kepedulian terhadap kanker payudara.

Kegiatan yang digelar Java Paragon Hotel dan Residences Surabaya bersama komunitas Shift to Balance tersebut merupakan bagian dari peringatan Breast Cancer Awareness Month atau Bulan Kesadaran Kanker Payudara yang diperingati setiap Oktober. Melalui kegiatan ini, penyelenggara mengajak perempuan menerapkan gaya hidup aktif sekaligus meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan.

Yogalates dipilih sebagai pendekatan karena olahraga ini bersifat low impact atau berdampak rendah pada sendi, sehingga dapat diikuti berbagai kalangan. Perwakilan Shift to Balance, Zefanya, menjelaskan bahwa olahraga dipilih sebagai cara untuk menyampaikan pesan kesehatan dengan cara yang menyenangkan, bukan dengan suasana yang menakutkan.

Pesan utama yang dibawa adalah pentingnya mengenali perubahan pada tubuh dan memahami pentingnya deteksi dini kanker payudara. Banyak perempuan menunda pemeriksaan karena takut atau merasa tidak ada keluhan, padahal deteksi dini memberi peluang penanganan yang jauh lebih baik. Karena itu, kampanye seperti Pinktober menekankan keberanian untuk memeriksakan diri ketika menemukan tanda yang mencurigakan.

General Manager Java Paragon Hotel dan Residences Surabaya, Erly Rizka, menyampaikan bahwa kegiatan tersebut menjadi bentuk kontribusi hotel dalam mendukung kampanye kesehatan perempuan melalui kolaborasi dengan komunitas. Melalui Yogalates Pinktober, pihak hotel ingin ikut andil menyuarakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan perempuan, termasuk kesadaran akan deteksi dini kanker payudara.

Suasana kegiatan berlangsung meriah dan penuh kebersamaan. Para peserta yang mayoritas perempuan mengikuti gerakan demi gerakan di tepi kolam renang dengan balutan busana pink yang menjadi simbol gerakan kesadaran kanker payudara di seluruh dunia. Warna pink bukan sekadar dress code, melainkan penanda solidaritas bagi para penyintas dan pengingat bagi setiap perempuan untuk peduli pada kesehatannya sendiri.

Kanker payudara masih menjadi salah satu penyakit yang paling banyak menyerang perempuan, dan kesadaran masyarakat menjadi benteng pertama untuk melawannya. Olahraga teratur, gaya hidup aktif, serta kemauan untuk melakukan pemeriksaan sejak dini adalah langkah-langkah sederhana yang dapat dilakukan setiap perempuan, tanpa harus menunggu munculnya gejala yang berat.

Yogalates Pinktober di Surabaya ini menunjukkan bahwa pesan kesehatan dapat disampaikan dengan cara yang ringan dan menggembirakan. Dari gerakan yoga dan pilates di tepi kolam renang, terselip pesan serius: sayangi tubuh sendiri, kenali perubahannya, dan jangan menunda pemeriksaan.

Apa poin penting dari berita ini?

• Lebih dari 60 perempuan mengikuti Yogalates Pinktober di Java Paragon Hotel dan Residences Surabaya pada 31 Oktober 2026.
• Kegiatan ini digelar bersama komunitas Shift to Balance dalam rangka Bulan Kesadaran Kanker Payudara.
• Yogalates memadukan gerakan yoga dan pilates dan bersifat low impact sehingga dapat diikuti berbagai kalangan.
• Penyelenggara mengajak perempuan menerapkan gaya hidup aktif dan memahami pentingnya deteksi dini kanker payudara.
• General Manager Java Paragon, Erly Rizka, menyebut kegiatan ini sebagai kontribusi hotel dalam kampanye kesehatan perempuan.