Mengapa Sensasi Takut Justru Dicari Penggemar Horor?

Sensasi takut tidak selalu ingin dihindari. Bagi sebagian orang, sensasi takut justru menjadi pengalaman yang dicari, termasuk lewat film horor, rumah hantu, dan berbagai hiburan menegangkan lainnya. Fenomena ini ternyata memiliki penjelasan dari sisi psikologi.

CNN Indonesia pada Senin (2/11/2026) membahas alasan di balik ketertarikan tersebut. Ada orang yang menutup mata sepanjang film horor, tetapi ada pula yang sengaja datang ke rumah hantu, menonton film paling menyeramkan, bahkan merasa kurang puas bila tidak dibuat terkejut. Bagi penggemar horor, sensasi jantung berdebar, teriakan mendadak, hingga suasana mencekam justru menjadi bagian yang dicari.

Baca juga: Keluarga Tak Sadarkan Diri di Mobil, Diduga Gangguan Mistis.

Sensasi Takut yang Dicari Penggemar Horor

Dalam psikologi, pengalaman menakutkan yang sengaja dicari untuk mendapatkan kesenangan dikenal sebagai recreational fear atau rasa takut rekreasional. Salah satu penelitian yang membahas fenomena ini berjudul Playing With Fear: A Field Study in Recreational Horror yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science. Penelitian itu tidak hanya meminta peserta menilai kesukaan mereka terhadap horor, tetapi juga mengamati pengalaman mereka secara langsung.

Datang atas kemauan sendiri menjadi salah satu kunci mengapa sensasi takut bisa terasa menyenangkan. Ketika seseorang memilih sendiri untuk menonton film horor atau memasuki rumah hantu, rasa takut itu berada dalam kendali. Penonton tahu bahwa ancaman yang dihadapi tidak nyata, sehingga tubuh bisa merasakan ketegangan tanpa benar-benar berada dalam bahaya.

Sensasi, karakter pribadi, hingga akhir cerita ikut berperan dalam menentukan apakah pengalaman horor terasa menyenangkan atau justru membuat tidak nyaman. Orang yang menikmati horor umumnya merasakan lonjakan adrenalin sebagai sesuatu yang menyegarkan, mirip sensasi setelah naik wahana ekstrem. Sebaliknya, orang yang tidak menyukai horor akan merasakan ketegangan yang sama sebagai beban.

Akhir cerita juga memengaruhi kesan yang tertinggal. Film horor dengan penutup yang melegakan atau masuk akal cenderung meninggalkan rasa puas, sementara akhir yang menggantung bisa membuat rasa takut terbawa lebih lama. Karena itu, selera terhadap horor sangat personal dan tidak bisa disamaratakan.

Bagi industri film, pemahaman ini menjelaskan mengapa film horor terus memiliki penonton setia. Genre horor menawarkan pengalaman emosional yang kuat dengan cara yang aman dan terkendali, sehingga penonton bisa merasakan takut, terkejut, lalu lega dalam satu waktu.

Apa poin penting dari berita ini?

• Sensasi takut tidak selalu dihindari; bagi penggemar horor, rasa takut justru menjadi pengalaman yang dicari.
• Dalam psikologi, fenomena ini dikenal sebagai recreational fear atau rasa takut rekreasional.
• Penelitian Playing With Fear dalam jurnal Psychological Science membahas pengalaman horor yang sengaja dicari.
• Datang atas kemauan sendiri membuat rasa takut terasa terkendali dan menyenangkan.
• Sensasi, karakter pribadi, hingga akhir cerita ikut menentukan kenikmatan menonton horor.