Kelopak Mata Berkedut, Ini Penyebab Medisnya
Kelopak mata berkedut adalah pengalaman yang pernah dirasakan banyak orang. Kelopak mata bagian bawah tiba-tiba bergetar tanpa bisa dikendalikan, dan kondisi ini kadang mengganggu aktivitas sehari-hari. Di masyarakat, kelopak mata berkedut sering dikaitkan dengan pertanda buruk atau justru kabar akan mendapat rezeki, tetapi dari sisi medis, kondisi ini punya penjelasan yang jelas.
Dalam istilah medis, kelopak mata berkedut disebut myokymia. Kondisi ini terjadi ketika sekelompok kecil serat otot berkontraksi secara spontan, sehingga menimbulkan sensasi bergetar atau berdenyut pada kelopak mata. Kontraksi itu biasanya ringan dan berlangsung singkat, meski kadang bisa terasa cukup mengganggu.
Meskipun belum ada penjelasan pasti mengenai penyebab utamanya, kelopak mata berkedut kerap dikaitkan dengan stres, kurang tidur, dan konsumsi kafein berlebihan. Iritasi serta mata kering juga dapat menjadi pemicunya. Artinya, kondisi tubuh yang lelah dan mata yang bekerja terlalu keras sering kali menjadi latar munculnya kedutan tersebut.
Kedutan pada kelopak mata umumnya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya. Karena pemicunya berkaitan dengan stres, kurang tidur, dan kafein, mengurangi pemicu-pemicu itu dapat membantu kedutan mereda, misalnya dengan mencukupi waktu tidur, mengelola stres, dan membatasi asupan kafein. Mata yang kering dan lelah juga perlu diistirahatkan, terutama setelah lama menatap layar.
Namun, ada tanda-tanda yang perlu diwaspadai. Kamu perlu segera periksakan diri ke dokter jika kedutan sampai membuat mata tertutup sepenuhnya, kelopak mata menjadi turun, terjadi perubahan penglihatan, atau kedutan menyebar ke otot wajah lainnya. Tanda-tanda itu menunjukkan kondisi yang sudah tidak lagi sekadar kedutan biasa.
Dokter mata, dr. Diane Hilal-Campo dan dr. Meenal Agarwal, menyarankan beberapa langkah penanganan dan pencegahan untuk mengatasi kelopak mata berkedut. Langkah-langkah itu berkaitan dengan menjaga kesehatan mata dan mengurangi pemicu yang sudah disebutkan, sehingga kedutan tidak terus berulang.
Kapan Kelopak Mata Berkedut Harus Diperiksa Dokter?
Kelopak mata berkedut pada umumnya adalah kondisi ringan yang hilang sendiri, tetapi jangan mengabaikannya bila disertai tanda bahaya. Jika kelopak mata berkedut sampai menutup mata sepenuhnya, kelopak mata turun, penglihatan berubah, atau kedutan menyebar ke otot wajah lain, segera periksakan diri ke dokter mata. Pemeriksaan itu penting untuk memastikan tidak ada kondisi lain yang mendasarinya dan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Baca juga: Myasthenia Gravis, Penyakit Langka Otot Lemah
Apa poin penting dari berita ini?
- Kelopak mata berkedut dalam istilah medis disebut myokymia, yaitu kontraksi spontan sekelompok kecil serat otot.
- Kelopak mata berkedut kerap dikaitkan dengan stres, kurang tidur, konsumsi kafein berlebihan, iritasi, dan mata kering.
- Kedutan pada kelopak mata umumnya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya.
- Segera periksakan diri ke dokter bila kedutan membuat mata tertutup, kelopak turun, penglihatan berubah, atau menyebar ke otot wajah.
- Dokter mata dr. Diane Hilal-Campo dan dr. Meenal Agarwal menyarankan langkah penanganan dan pencegahan untuk kelopak mata berkedut.
