Air Minum Higienis Bantu Cegah Stunting pada Anak

Dokter spesialis anak dr. Marlina Tanjung mengingatkan pentingnya kualitas air minum untuk tumbuh kembang anak. Air minum yang higienis berperan dalam mencegah risiko stunting pada anak, yang menurutnya bisa meningkat hingga empat kali lipat bila kualitas air tidak terjaga.

Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak akibat kekurangan gizi kronis, yang ditandai tinggi badan anak lebih pendek dari standar usianya. Dampaknya tidak hanya terlihat pada fisik, tetapi juga pada perkembangan otak dan kemampuan belajar anak di kemudian hari. Karena itu, pencegahan stunting menjadi perhatian besar dalam upaya meningkatkan kualitas generasi muda.

Mengapa air minum berkaitan dengan stunting? Air yang tidak higienis bisa menjadi sumber kuman penyebab diare dan infeksi berulang pada anak. Anak yang sering sakit akan sulit menyerap gizi dari makanan, nafsu makannya menurun, dan pertumbuhannya pun terhambat. Di sinilah kualitas air minum menjadi bagian penting dari pencegahan, di samping asupan gizi yang cukup.

Bagaimana cara menjaga higienitas air minum di rumah? Air untuk minum sebaiknya berasal dari sumber yang bersih, disimpan dalam wadah tertutup yang bersih, dan direbus hingga mendidih bila sumbernya diragukan. Peralatan minum anak juga perlu dicuci bersih, dan tangan yang menyiapkan air serta makanan anak harus dalam keadaan bersih.

Bagi orang tua, pesan ini menjadi pengingat bahwa pencegahan stunting tidak hanya soal memberi makan bergizi. Air yang diminum anak setiap hari, sejak ia bangun hingga tidur, ikut menentukan apakah tubuhnya bisa tumbuh optimal atau justru berulang kali melawan infeksi.

Ke depan, upaya mencegah stunting perlu berjalan dari rumah tangga hingga lingkungan. Akses air bersih yang memadai, sanitasi yang baik, dan kebiasaan hidup bersih di keluarga menjadi fondasi yang sama pentingnya dengan pemberian makanan bergizi dan pemantauan tumbuh kembang anak secara berkala.

Pemantauan tumbuh kembang anak pada umumnya dilakukan melalui posyandu dan fasilitas kesehatan, dengan mengukur berat dan tinggi badan secara berkala. Bila pertumbuhan anak melambat, tenaga kesehatan dapat menelusuri penyebabnya, termasuk asupan gizi, riwayat sakit, serta kualitas air dan sanitasi di rumah. Deteksi dini membuat penanganan bisa dilakukan sebelum kondisi anak semakin tertinggal dari standar pertumbuhannya.

Apa poin penting dari berita ini?

• Dokter spesialis anak dr. Marlina Tanjung mengingatkan pentingnya kualitas air minum untuk tumbuh kembang anak.
• Air minum yang tidak higienis dapat meningkatkan risiko stunting pada anak hingga empat kali lipat.
• Air yang tidak bersih bisa menjadi sumber kuman penyebab diare dan infeksi berulang pada anak.
• Anak yang sering sakit sulit menyerap gizi sehingga pertumbuhannya terhambat.
• Menjaga higienitas air minum, sanitasi, dan asupan gizi menjadi kunci pencegahan stunting.